Aprikosen, das Geheimnis der Hundertjährigen

Für die Forschung ist das Volk der Hunzas ein Phänomen. Sie leben im Karakorum im Himalaja in einem Tal, das auch als Tal der Hundertjährigen bekannt ist. Die Hunzas werden nicht nur am ältesten, sie erfreuen sich dabei auch noch bis ins hohe Alter bester Gesundheit. Ihr Geheimnis: Aprikosen. Sie stehen bei ihnen täglich zusammen mit Nüssen auf dem Speiseplan. Aprikosen enthalten jede Menge Beta-Carotin, der Vorstufe von Vitamin A, Folsäure und die Vitamine B3, B5 und C. Daneben finden sich größere Mengen des Flavonoids Quercetin (Q10), das als freier Radikalenfänger fungiert und die Produktion von Immunzellen unterstützt. Ferner haben Forscher nachgewiesen, dass die Retinsäure der Aprikosen sogar das Wachstum von Leukämiezellen stoppt.

Für die Forschung ist das Volk der Hunzas ein Phänomen. Sie leben im Karakorum im Himalaja in einem Tal, das auch als Tal der Hundertjährigen bekannt ist. Die Hunzas werden nicht nur am ältesten, sie erfreuen sich dabei auch noch bis ins hohe Alter bester Gesundheit. Ihr Geheimnis: Aprikosen. Sie stehen bei ihnen täglich zusammen mit Nüssen auf dem Speiseplan. Aprikosen enthalten jede Menge Beta-Carotin, der Vorstufe von Vitamin A, Folsäure und die Vitamine B3, B5 und C. Daneben finden sich größere Mengen des Flavonoids Quercetin (Q10), das als freier Radikalenfänger fungiert und die Produktion von Immunzellen unterstützt. Ferner haben Forscher nachgewiesen, dass die Retinsäure der Aprikosen sogar das Wachstum von Leukämiezellen stoppt.

Aprikosen sind also nicht nur köstlich im Geschmack, sondern ein wahrer Jungbrunnen mit vieln positiven Wirkungen auf unsere Gesundheit.

Aprikosen

  • Stoppen den Alterungsprozess
  • Verbessern die Stimmungslage
  • Helfen bei Müdigkeit und Konzentrationsschwäche
  • Schützen Zellen vor freien Radikalen
  • Kräftigen Schleimhaut, Haut, Haare und Nägel
  • Kurbeln die Zellbildung an
  • Verbessern das Blutbild

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