Mit gehangen mit gefangen

So oder so ähnlich könnte man beschreiben wie ich zu dieser Abnehm-Aktion gekommen bin. Nicht dass ich es nicht nötig hätte. Ich wiege aktuell 102,7 kg bei einer Größe von 178 cm. Man muß kein Prophet und auch kein Arzt sein um zu erkennen wie ungesund das ist. Frau Dr. Hendel hat es sich trotzdem nicht nehmen lassen mir genau das noch einmal zu verdeutlichen. Recht hatte sie!

Wie man sieht ist es bei dem Verdeutlichen nicht geblieben, jetzt bin ich mit von der Partie. Ich bin gespannt. Es gibt kaum eine Diät oder auch Ernährungsumstellung die ich in der Vergangenheit nicht ausprobiert hätte. Leider meistens nur mit kurzem Erfolg. Das Abnhemen fällt mir meist nicht so schwer. Nach etwa einer Woche hatte ich mich meist an die Ernährungsumstellung gewöhnt und alles lief wie von selbst. Mit der Zeit kommt dann aber immer wieder mein innere Schweinehund zurück der alles mögliche essen will, nur nicht das was für mich das richtige wäre. Ich würde sagen ich kenne mich ziemlich gut aus wenn es um Ernährung geht. Ich habe nur noch keinen wirklich praktikablen Weg für mich gefunden. Und wer will schon ständig nach einem Plan leben.

Ursprünglich “nur” beratend als IT- und Web-Stratege tätig werde ich jetzt von Frau Doktor betreut. Irgendwie freue ich mich darauf, bin aber noch etwas skeptisch ob das nun die ultimative Lösung für mich ist. So schlimm kann’s ja nicht sein. Ich werde hier weiter über meine Erfolg und auch Misserfogle berichten.

Ihr hört von mir,

Euer Manuel

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