Übergewicht belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Mit steigendem Gewicht und zunehmendem Alter steigt auch die Gefahr, ernsthaft zu erkranken. So kann es zum Beispiel zu Gelenkbeschwerden kommen, weil Ihre Gelenke durch das hohe Körpergewicht stark belastet werden. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Bluthochdruck, Herzschwäche und Krampfadern entwickeln sich zunächst unbemerkt und schleichend.

Eigentlich war ich “planlos” glücklich. Scherz! Nein, das ist gelogen. Ich habe sogar Probleme mir die Schuhe zu binden. Das hört sich vielleicht lustig an, ist es aber mit nichten. Nach etwas spielen mit meiner kleinen Tochter bin ich jedes Mal fix und fertig und sie sagt nur: “Nomal! Papa, nomal!”. So weit und nicht weiter, es reicht!